SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Sesja wstępna - Matek

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ok. 3kg masy i 10kg na klatke. A co do masowania to zdaje sobie z tego doskonale sprawe, moj głowny cel to masa, do wakacji 80kg, a docelowo 100. Na styczen-luty planuje cykl 2Cp + ganiner mega mass 7kg + mono na podtrzymanie i jakies dodatki wiec mam nadzieje ze dam rade Aha, diety nie mam jednak staram sie dobrze jesc, duzo białka i węgli, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14575 Data: 2006-10-24 18:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 6) kreatyna, białko, gainer, BCAA, glutamina. Teraz mam cm3 , nitro2 i białko od SFD. 7) nigdy 8) cm3, nitro2 i białko 9) biorę aktualnie 10) j/w 11)przewidziane finanse na cykl - ok 200 zł 12) brak i z góry dzięki ekipo EDIT Stosuje też melatoninę od SFD i planuje kupić omegę i ashwagande jak i komplex witamin. Wszystko od SFD. pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2023-10-03 21:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły bionabol!

    Post
    Doping

    Ale my wiemy, że jesteś głupi. Kto inny by pytał o cykl z 10 omki ?? A teraz dokupuje 500 metki?? Zmieniony przez - micen w dniu 2004-11-17 21:42:49

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17917 Data: 2004-11-17 21:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kogoś interesuje zdecydowałem się na cykl konkretnie na mase. 1-7 Meta 30mg ed 1-7 Prop 100mg dziennie 8-10 Prop 150 mg dziennie Myśle, że powinno to dać chociaż 1kg/tydzien jeśli bd odpowiednio się odżywiał, dobrze ćwiczył i zadbam o regeneracje.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2014-01-08 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 92 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: b.d -udo: b.d -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino+test 8. TRENING: 4-5 x tydz 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4tyg. Temu wino +test 11. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2015-04-12 22:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszyy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na poczatku liceum duzo cwiczylem w domu pompki, drazek, brzuch itp. w wieku 19 lat cwiczylem z 4 miesiace(na silce). i teraz od pol roku cwicze systematycznie(silka) 5) cel cyklu - masa i sila(jak najwiecej masy licze na ok 4-5kg, i fajnie jak sila by poszla np z 10kg n klatke) 6) stosowane już wcześniej suplementy - nic nie stosowalem 7) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-05-23 19:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESC

    Post
    Doping

    chlopie robisz cykl na 10 amp tescia****a z tego bedzie doqp jeszcze 10 amp. i ciagnij to po 2ml na tydzien do tego nolwadex (przeciwko gino) i na odblok clomid okolo 12 dni po ostatnim szocie tescia clomid: 1 dzien 4tab 5dni po 2tab 10dni po 1tab (jezeli nie masz kasy to nie bierz sie za koksy)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2004-05-25 13:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    Czyli jestem na cyklu Ostatni cykl jest wypisany mialem dopisac ze jest to we mnie? i chce przedluzyc na 500 mg testa i 200 deki tygodniowa. I oplaca sie walic HCG czy zostawic na koniec calego cyklu i dokupic clomid i tamoksa? Zmieniony przez - PlayBoy_18 w dniu 2016-10-08 10:36:47

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2016-10-08 10:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:32 2. WAGA:100 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:122 -udo:65 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA:2lata -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:10 tygodni pgolungatum 200 co 4 dni 8. TRENING: 4 razy w tygoniiu 9. CEL CYKLU: załpanie mięsa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2013-06-14 22:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg wyglądały tak: WL : 67,5 OHP:50 MC: 132,5 SQ :90 Na początku września się pochorowałem i przestałem biegać. To był moment gdzie postanowiłem przejść w jesienno -zimowy cykl siłowo -masowy rozplanowany na 4 miesiące. Faktycznie trwał niewiele ponad 14 tygodni i uważam go za zakończony. Stan na koniec grudnia 2019 przy wadze 70-71kg WL: 82,5 [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 7929 Data: 2020-01-04 22:11:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • metamorfoza ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    cykl jak w podpisie STORM I SHOCK !! foty bez koszulki beda po cyklu jeszcze taka fota tez w t-shircie ;) niestety nie mam juz aparatu a zrobi;lem tylko w bez zrobie po cyklonie za jakis 2-3 tygdnie!! btw. jakie piorka ? i niech jakis mod zmieni tytuł ze sa nowe foty str 2,3 Zmieniony przez - lysay w dniu 2007-10-24 20:22:49

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15118 Data: 2007-10-24 20:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PROSZĘ O POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powyższy trening jest dobry na 4-6 tyg, zwłaszcza jeżeli masz cykl kreatynowy, a potem z 2 tygodnie regeneracji, ale tak na dłuższą metę to nie bardzo... można przetrenować. Fakt rozgrzewka musi być, i to bez dyskusji ale moim zdaniem 40-45 min to leka przesada, rozgrzewka powinna trwać od 15 do góra 20 minut, np 10 min na rowerku, 5 min bieg w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2007-06-15 20:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECANAXIN PMP + ????

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 86 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo: 62CM - nie wiem czy w dobrym miejscu mierzyłem -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: raczej nie stosuje żadnej, staram się nie jest fast food-ów itp. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10300 Data: 2012-05-07 15:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECANAXIN PMP + ????

    Post
    Doping

    TomekV8 ale jeśli będziesz miał prolo z polskiej apteki, to nie jest test prop tylko test enantat, a to inna bajka jest. Łodzianin ci rozpisał cykl test prop 1-8 100 mg e2d, a nie test enan(prolo). W przypadku prolo 1-10 200 mg e5d, inny odblok również (w innym czasie zrobiony). Może poczytaj trochę o dopingu i przede wszystkim diecie, a dopiero [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10300 Data: 2012-05-09 13:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECANAXIN PMP + ????

    Post
    Doping

    Tak to konieczne. I gwarantuję Ci, że to nie są duże dawki. Wystarczy Ci na cykl 1-10 200 mg e4/5d.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10300 Data: 2012-05-10 09:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie bez sensu tak mieszac.bedzie trza sie odblokowac a i tak sporo spadnie.ja bym polecial 1 cykl 6-8 tyg i normalny odblok bo w 4 tyg nic nie zbudujesz sensownego.takie cykle jak proponujesz maja sens ale tylko w przypadku gdy na podklad leci test przez caly okres. tak wiec moja propozycje: 1-8 30 mg mety ed.w ostatnim tyg mozesz zrobic [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2012-08-12 09:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PO TRENINGU -klatka: 123CM -udo: 64CM -talia: 90CM 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2LATA 6. DIETA: masowa : B:204 W:465 T:93 3500kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Bez cykli 8. TRENING: N:kLATKA W:BARKI,PLECY CZ: BICEPS,TRICEPS P:NOGI 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:W tej chwili [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2012-12-04 01:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+nandrolon

    Post
    Doping

    witam, mam pytanie chciałem teraz zrobic cykl z duraejct 100 + testosteron jakis 10 tego i 10 tego co o tym myslicie?? i jak to dawakowac?? i pierwsze 4tygodnie brac metke po 5razy dzienie odpiszcie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2007-12-04 21:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam Was za przeoczenie, Oto ankieta: 1. WIEK:27 2. WAGA:101 kg 3. WZROST:178 cm 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:61 -udo:65 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:180 -węglowodany:320 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3, 1 - test e 300 - 12 tyg, 2 - test e 400 + deca 200 + meta 40 - 16 tyg, 3 - test e 400 + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2021-05-03 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić HST z myslą o rękach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niedawno cykl się skończył, poza tym delikatna kontuzja barku wiec teraz sprawdzanie 15/10/5 i potem 10 dni przerwy robić i mega kuracje ochłodzenia barku żeby go zregenerować i naprawić "mam nadzieje". Poza tym hst po cyklu do wrócenia do formy okazało się według mnie super. Zrobiłem to po poprzednim i powrot do formy oraz rozrost jaki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2011-07-19 22:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)